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元労基が教える「会社を辞める」教科書

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元労基が教える「会社を辞める」教科書
仕事が限界なあなたへ。損しない退職・転職と「今の会社に依存しない」生き方を解説。
悩み別の相談案内はこちら

まず、今の状況から選んでください

今のあなたに近いのは?

「辞める」と決めていなくても大丈夫です。
いま一番近い状況から読んでください。

01

仕事がつらい・限界

まずは退職の手続きより、自分を守ることから考えたい方へ。

今の悩みから探す

02

辞めるか迷っている

辞める・残る・休む・転職する。今ある選択肢を整理したい方へ。

判断材料を整理する

03

退職を決めた

退職日・有給・伝え方・手続きなどを、損しない順番で確認したい方へ。

退職準備を始める

04

次の仕事を考えたい

在職中の転職活動や、次の働き方をどう選ぶか整理したい方へ。

次の働き方を考える
もっと具体的な悩みから探したい方へ

「会社が辞めさせてくれない」「上司が怖い」「未払い残業がある」「退職後のお金が不安」など、具体的な悩みから記事を選べます。

悩み別の案内を見る

いまどの段階?

退職・転職までの道案内

進む順番は人それぞれです。いま必要な段階から読んで、必要なら前の段階に戻ってください。

01

会社で起きている問題を整理する

パワハラ、未払い残業、心身の限界など、まず自分を守るために事実と選択肢を整理します。

パワハラの証拠の残し方

02

辞めるか・残るかを考える

退職だけを急がず、相談する・休む・転職する・退職する選択肢と、判断材料を整理します。

損しない退職の進め方

03

退職の準備をする

伝え方、退職日、有給、引き止めへの対応を確認します。

退職の切り出し方

04

退職後のお金と手続きを整える

健康保険・年金・税金・生活費を、期限と収入の見通しに分けて確認します。

退職前後の手続き一覧

05

次の働き方を選ぶ

転職活動の進め方と、在職中・退職後の選択を整理します。

転職活動は何から始める?

辞める決心はついた

退職代行を使うべきか?

自分で退職を伝えられるか、会社との連絡が不安かで、確認することは変わります。
利用を前提にせず、今の状況に近いところから確認してください。

01

自分で退職を伝えられそう

まずは自分で進めたい方へ。退職の伝え方や進め方を確認します。

自分で退職する方法

02

会社との連絡が怖い

上司への連絡や強い引き止めが不安な方へ。退職代行が必要かを整理します。

使うべきか判断する

03

利用は決めた・比較したい

退職代行を使うと決めた方へ。料金・運営主体・対応範囲を比較します。

退職代行を比較する

PICK UP

退職代行を比較したい方へ

円満退職ユニオンの評判・口コミと料金16,000円を元労基が解説

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労働組合が直接運営し、料金は16,000円。

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かずき
元労働基準監督官
20年以上、労働基準監督官として日本の労働現場の最前線に立ち続けてきました。
「今の仕事、いつまで続けられますか?」
サービス残業、パワハラ、不当な引き止め……。数多くの現場を見てきたからこそ、悩めるあなたに「損しない辞め方」と「自分を守る法律の知識」を届けたい。
現在は公務員を退職し、不動産投資で「会社に依存しない生き方」を実践中。あなたの新しい一歩を全力でバックアップします。
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